Экспресс-диеты: худеем быстро

Экспресс-диетыБывает, что важное событие появляется в календаре неожиданно и резко. До него остаются считанные дни, а фигура – далека от идеала. Да и любимое платье должно сидеть посвободней. Отчаиваться не стоит. Нужно действовать!

Считайте, что были предупреждены о предшествующем похудении заранее, если накануне во сне видели острые предметы. Потому что, если вы до сих пор не знаете, к чему снятся ножницы, то трактовка подобного сновидения заключается в следующем: вам придется справиться с неприятной для вас задачей, в том числе с тёмными кругами под глазами. Конечно, стремительное и срочное похудение относится также к малоприятным занятиям. Следует правильно выбрать блюда, которые вы будете готовить. Перейдите сюда и полистайте страницы с рецептами. Среди них вы сможете найти новые для вас блюда, не содержащие ненужных для вас продуктов.

Эффективным помощником в экспресс-похудении является лимон. Поскольку цитрусовые отлично справляются с жирорасщеплением. Кроме того, кислый лимон прекрасно и надолго утоляет чувство голода, а также способствует ускорению пищеварения. Суть лимонной диеты заключается в том, чтобы ежедневно в течении двух суток, утром на голодный желудок выпивать два стакана лимонного сока, примерно на 30% разбавленного кипяченой водой (чтобы не повредить зубную эмаль). Примерно через полчаса можно позавтракать, избегая сладкого и мучного (например, круассанов и шоколадных батончиков). Кроме того, в течение дня нужно несколько раз пить зеленый чай без сахара, но с долькой лимона (никакой другой жидкости, кофе и соков).

Лимонная диета, особенно если дополнять ее легкими физическими упражнениями, очень эффективна. Результат будет заметен в кротчайшие сроки. Единственное «но»: ее нельзя использовать людям с повышенной кислотностью желудка.

Также можно попробовать овощную диету. Она основана на принципе разгрузки организма. За два дня до важного события перейдите полностью на овощное питание: салаты, овощные супы без соли, овощные коктейли и соки (например, морковный или томатный), овощные пюре и запеченные овощи. Также можно пить зеленый чай без сахара и использовать небольшое количество твердого сыра.

На сайте wahlpro.com.ua машинка для стрижки цена по очень демократическим ценам. .