О забывчивости с точки зрения психологии

1Если мы вдруг несколько раз от разных людей слышим, что стали рассеянными, что память у нас уже не та, то считаем, что это уже болезнь и начинаем паниковать: читать подходящую литературу, искать в интернете или даже собираемся обратиться к врачу. Если человек пожилой, то память с возрастом может его уже и подводить, но если это, не устойчивое явление, не прогрессирует, то на панику нет причин.

Чтобы исчезли последние сомнения, можно рассмотреть что, по мнению психологов, является нормой при проявлении забывчивости. Во многих произведениях рассеянный человек забывает даты, где он оставил вещи, какой рейс ему нужен, в каком направлении он двигался. И это не зря. Однако в этом есть свой плюс. Весь мозг сосредоточен на одном самом важном вопросе, а остальное считается мелочами. Учащиеся, по истечении времени, забывают информацию, которой долгое время не пользовались. Данное свойство мозга позволяет стирать информацию, которая не используется освобождая место для новых знаний, впечатлений, воспоминаний.

Но это свойство мозга может сыграть и отрицательную роль. Вы можете не вспомнить человека, которого вам представили на встрече. Может возникнуть ситуация плагиата, когда мозг накладывает одно событие на другое и начинают всплывать картинки, в которых перемешаны, различные события иногда даже не относящиеся друг к другу. Может возникать временная «блокировка памяти» и человек порой не может вспомнить самое простое, например имя или фамилию известного человека или ответить на самый легкий вопрос.

Данная проблема, как считают ученые, в основном касается пожилых людей. В этот момент можно человеку внушить все что угодно и он будет с уверенностью думать, сто находился в определенное время в определенном месте и производил определенные действия. Конечно, внушенная информация и вши воспоминания это совершенно разные вещи.

Память имеет свойство смещения, на этом свойстве мозга работают все рекламные трюки, которые заставляют видеть и воспринимать нас только то, что необходимо заказчику рекламы. В это время определяющими факторами могут быть наше настроение, опыт, полученный в течении жизни, убеждения, пристрастия.

Есть еще одно удивительное свойство у памяти, это то, когда вы хотите что – то забыть, но не можете. Особенно этому подвержены люди, которые находятся в депрессии. В таком случае необходимо обратиться к психологу, а не загонять проблему в угол. А тревожные воспоминания, которые возникают постараться заменить на приятные.

Давайте будем дольше оставаться молодыми, но в трезвом уме и светлой памяти. И пусть в вашей жизни будет больше праздников, которые принесут вам море положительных эмоций.