Польза шалфея обыкновенного

1Большое количество эфирного масла, солей и фитонцидов делает это растение особо ценным. Произрастает в Украине. Растет в виде кустарника, с листьями размеров 8 см. Выращивается в огородных условиях, в лечебных и декоративных целях. В начале лета появляются фиолетовые соцветия, с этого начинается сбор листьев и стеблей шалфея. Применяется в научной и в традиционной медицине. Используется в косметике. В листьях содержится много эфирных масел, поэтому у них резкий запах и горьковатый привкус. Также содержит большое количество смол, витаминов и алкалоидов, которые оказывают противовоспалительное действие. Шалфей известен своими способностями к утолению боли, выведении жидкости, отхаркивающему и дезинфицирующему эффекту. Из шалфея изготавливают настойки, отвары, и даже вино.

Стандартный настой для дезинфекции организма: 1 ст.л. сухих листьев запарить стаканом кипяченой воды, употреблять до еды по 0,5 ст.

Для стимулирования пищеварительной системы, а также при заболеваниях почек, дыхательной системы и желчного пузыря используется отвар: 1 ложку сухих листьев запарить горячей водой, держать на огне 10 минут. После настоя в течении получаса, выпивать несколько раз в день. Во время простуде: 3 ст.л. кипятить в стакане воды около 10 минут – для полосканий горла. В медицине шалфей – один из элементов во многих травяных сборов. Его прописывают при стоматитах, туберкулезе – он уменьшает потоотделение. Шалфей способствует лактации, поэтому его употребляют женщины во время отучения детей от груди. Он улучшает память и нормализует состояния при климаксе.

Спиртовую настойку шалфея изготавливают: 3 ст.л. листьев залить половиной стакана спирта, настаивать месяц, желательно в теплом месте. Такой способ прописывают людям в возрасте для лечения атеросклероза, улучшения состоянии при хронической усталости.

Для полоскания при простуде, стоматите, пародонтозе и других подобных заболеваний, из листьев растения выделяют специальный противомикробное вещество, который также применяется для принятия ванн.

При болезнях дыхательных путей полезны ингаляции с шалфеем. Для этого полстакана шалфея кипятят несколько минут и дышат, укрывшись полотенцем.

Запрещено принимать шалфей при беременности и острых воспалениях почек. Также не нужно употреблять в больших количествах, это вредно для слизистой оболочки.