Влияние отопления на здоровье человека

отопление и здоровьеЗимой включается отопление во всех помещениях. Если раньше во время топки дровами печи и каминов, воздух наполнялся теплом и влажным паром, который образовывался из влаги, выделяемой древесиной, то сегодня из-за того, что в каждом жилье находятся радиаторы отопления, влажность воздуха падает до 30-35 %, хотя нормой считается 40-60 %.

От того какая влажность держится в доме зависит и самочувствие, и человеческое здоровье. Так, к примеру, сухой воздух подсушивает слизистые оболочки дыхательных путей, носоглотки и глаз. Это все приводит к тому, что у человека снижается иммунитет, появляется утомляемость и ухудшается здоровье кожи. Кроме того, в комнате, где стоит сухой воздух, просто некомфортно находиться. Именно поэтому очень важно правильно подобрать отопление для дома. Перед подбором отопительной системы рекомендуется просмотреть по ссылке http://teplogaz.com/category/otoplenie статьи о преимуществах и недостатках различных видов отопления.

Воздух без достаточной влажности пересушивает слизистые и они лишаются природной защиты от бактерий и вирусов, которые находясь в воздухе, оседают и размножаются на коже, что приводит к различным заболеваниям. По этой причине осенью и зимой, на которые приходит пик отопительного сезона, очень легко подцепить простудное заболевание, так как люди в большинстве своем большее время проводят в отапливаемых квартирах. Сухой воздух может усугубить состояние людей, которые страдают дерматитом и другими заболеваниями кожи.

Как можно естественным путем повысить влажность в квартире?

  1. Для начала следует позаботиться о том, чтобы в квартире было достаточное количество растений. Хотя комнатные растения не очень насыщают воздух влагой, тем не менее они служат хорошим гигрометром. Если их листья или стебель морщатся или засыхают, значит в квартире недостаточная влажность и ее нужно повышать.
  2. Если вы не очень любите цветы и ухаживать за ним, прекрасным источником влаги становится аквариум. Однако очень важно следить за тем, чтобы в аквариуме было достаточно воды, потому испаряющуюся жидкость нужно постоянно доливать.
  3. Проветривать помещения нужно постоянно и это касается не только теплого сезона, но и зимы. Очень важно, чтобы в помещении был свежий воздух. Но при этом не стоит удивляться, что влажность воздуха снижается, так как холодный воздух обладает низким процентом влажности. По этой причине сразу после проветривания помещения, желательно принять все возможные меры для того, чтобы повысить влажность воздуха.
  4. Чтобы воздух в квартире стал влажным, можно использовать емкость с водой, которая постоянно и регулярно будет испаряться. Ее следует поставить рядом с радиаторами отопления и электрическими каминами. Стоит помнить, что вода очень быстро испаряется, потому ее нужно часто доливать.
  5. Очень хорошо увлажняют воздух бытовые приборы для увлажнения, которые можно приобрести в магазине по продаже бытовых приборов.